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saisonal und regional – einfach, lecker und gesund

Kochen mit den Jahreszeiten. Ayurveda kennt die Besonderheiten der verschiedenen Jahreszeiten und berücktsichtigt diese beim Zusammenstellen einer Mahlzeit.

Lerne, was aus ayurvedischer Sicht zu beachten ist und wie Du ayurvedische Gesichtspunkte über Ernährung und Lifestyle in Deinen Alltag integrieren kannst.

Das Besondere an diesem Kochkurs ist die Aufteilung auf drei Abende. Dies ermöglicht einen tiefen Einblick in die ayurvedische Ernährungslehre.

Die bisherigen TeilnehmerInnen sind vom Format begeistert. Sie lernen nicht nur neue Rezepte kennen sondern darüber hinaus lernen sie auch, wie sie Erkenntnisse aus dem Kurs in Ihr tägliches Leben integrieren können.

Kursdaten:
28.8.17 / 4.9.17 / 11.9.17 jeweils von 18.00 Uhr bis 21.00 Uhr