Kursdatum: 9. Juni 2018 - (Anmelden bis 9. Mai)
Kurszeit: 10 bis 18 Uhr
Einen wohltuenden und erlebnisreichen Tag erwartet dich! Verwöhne dich und deinen Rücken mit Massage und Tanz :-).
Mit Elemente aus der Körperarbeit (Spiraldynamik® und Ideokinese/ Franklin-Methode®) bringen wir mehr Bewusstheit und Beweglichkeit in unseren ganzen Rumpf. Wir lösen Verspannungen und stimulieren den Energiefluss entlang der Wirbelsäule, was unsere Lebenskraft aktiviert, unser Haltungsbewusstsein verfeinert und somit unsere ganze Körperhaltung positiv beeinflusst. In der Tanzimprovisation, inspiriert durch vorgegebenen wie auch eigenen inneren Bildern, lassen wir unsere Wirbelsäule und den ganzen Körper frei tanzen. Vom Becken bis zum Kopf, aus unserem Zentrum heraus können die Bewegungen hinausfliessen in die Extremitäten und in den ganzen Raum. Inspiriert von den im Kurs neu gewonnenen Erfahrungen und Körpererlebnisse, entdecken wir eine natürliche Aufrichtung und können eine dynamische sowie entspannte Art von Gehen und Bewegen in unseren Alltag integrieren. Alle sind willkommen!
Mehr Infos siehe hier: http://www.spiraldance.ch/Die_tanzende_Wirbelsaeule.htm
Infos & Anmeldung:
Spiraldance Tanzschule Zürich
Tanz & Bewegung - Körper- & Selbstwahrnehmung - Persönlichkeitsentfaltung
Claudia Christen, dipl. Tanz- & Bewegungspädagogin
Mobile: +41 (0)79 323 69 10
claudia.christen@spiraldance.ch
www.spiraldance.ch
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