EIN TAG DRAUSSEN, UNTERWEGS IM GRÜNEN.
(English below)
Waldbaden, Baum Yoga und Breathwalk (Gehmeditation), aber auch Picknick und zusammen geniessen und mehr…
Im Zeitalter der Beschleunigung und Entfremdung ist das was uns am meisten fehlt Resonanz deshalb möchte ich Dich einladen zum “Tag der Inneren Arbeit” und dafür gehen wir raus ins Grüne ganz im Sinne des “moving day”.
Besammlung: bei mir in der Werkstatt Güterstrasse 302, 4053 Basel
Mit bringen: etwas essbares das du Teilen möchtest + Wasser ev Badekleid und Unterlage: Yogamatte/ Decke
Kosten auf Spendenbasis.
“Der Weg ensteht im Gehen”
Nur bei trockener Witterung
Bitte Anmelden 076 416 65 18 info@cristina-hagmann.ch
“When did we forget to take our practice outside on a glorious day?”
Forest-Bathing, Breath-Walk, Tree-Yoga potluck picnic and much more . . .
take this opportunity to take your practice into the wild.
Nature connects us to our roots, the grass, the air, the trees are all part of our primeval world. It is where we feel most at home.
While a vigorous hike has its own benefits, practicing yoga outside can replenish depleted energy.
Natural scenery can heighten awareness.
Practicing yoga in a new environment can build confidence.
The outdoors can further boost meditation’s benefits.
Doing all this with likeminded people is big fun.
Enjoy a day in nature with me.
Bring a yogamatt and comfortable shoos and cloths an ev. if its warm stuf to swim, water and food to share. . .
Hiking Time 3 h
Donation based
Information and registration:
076 416 65 18 info@cristina-hagmann.ch
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